海外ではすでにブームの薬膳料理。
おいしい薬膳料理 といって、思いだすのは、先日旅行で行った韓国でいただいた松茸ごはんです。我が家でも、真似したいところですが、なかなか大変だと思います。
薬膳を改めて考えてみると、我が家の日常の食卓では、なかなか表現することは難しいです。しかし、昨今の健康ブームにあやかってか、これらの料理教室が大盛況とききました。そんな教室へ行ってならってみたいと思っていたところに、出会ったのが、あの韓国での松茸ごはんだったのです。
それは、一風変わっていて、日本のようなものを想像していた私は、まず石焼きビビンバがでてきたことにびっくりしました。ふたを開け、大きな松茸が入っていたこともさることながら、なんと、それは大きな高麗人参が入っていたのです。ごぼうのような風味につつまれ、まさしく薬膳を堪能したのでした。とても美味しかったです。
今、海外に住んでいる私友だちのひとりがネイルスクールに通っています。
ひとことでネイルスクールといっても、いろんなタイプがあるし、コースも数多くあるんですね。しかも海外だと日本よりもコースも多いとか。費用も当然、海外の方が幅があるみたいですが、ここでは日本の事を書きますね。コースによってかかる費用や期間はそれぞれ違います。今は、基礎的な知識を学ぶコースなので5万円くらいのようです。資格を取ってネイリストとして仕事に就きたい場合は18万円以上かかってしまうみたいですね。ネイリストをめざすコースだと、100万円くらいかかることもあるそうですよ！
ネイルスクールの講座には、通信制と通学制のコースもあります。海外に居る私の友だちは、通学制のコースに通っているそうです。通学制のコースなら、プロの講師からネイルに関する基礎知識やデザインセンス、技術などを直接学ぶことができます。わからないことがあれば、すぐに質問できますしね。さらに同じコースに通って一生懸命がんばる仲間とも出会えるから楽しいと言っていました。
彼女は海外でネイルを習っているから英語も上達しているそうです。
梅雨明けしてからいっきに猛暑の夏になりました。節電推進の動きもあって、環境問題、電力問題からはホント目が離せません。
テレビや新聞を見ているだけでも心なしか、メンタル的に少し影響を受けているような気がします。
そこで最近の癒しとしてハマっているのが、やっぱりアロマテラピーです。
アロマテラピーは、植物から抽出した精油、いわゆるエッセンシャルオイルの香りを活かして、ストレス解消や美容などに役立てる技術ですよね。専用のアロマポットで焚くのが、一番効果的。お風呂の中に数滴たらしたりするだけでも、リラックスできます。
もっとお手軽にやるなら、水を入れたコップに数滴のアロマをたらしたり、ハンカチに滴らせたりするだけでもOKなんです。空気にアロマの香りが行きわたるので、心身がリラックスするんですよね。
アロマテラピーは、専門の資格取得講座などできちんと知識を身につけることができます。
数あるエッセンシャルオイルの種類や効能をしっかり身につけることができたら、いろんなシーンで活かせるそうですよね。
実は今、いろいろとネイルスクールについて調べているところです。ひとことでネイルスクールと言っても、その種類はさまざまなんですね～。身につけることのできる知識や技術も異なります。いろんなコースがあるので、ネイルスクールの資料を見ているだけで面白いんですけどね。
ネイルスクールでは、プロの講師からネイルに関する基礎知識やデザインセンス、技術などを学ぶことができます。通学制のネイルスクールなら、ネイリストになるべく一生懸命がんばる仲間とも出会えるから楽しそうですよね～。もちろんわからないことがあれば、先生にもいろいろ直接質問できますしね。
資格を取ってネイリストとして仕事に就きたい場合、資格取得講座の受講費は18万円以上かかるのがほとんど。もちろん講座内容やネイルスクールによって、多少は異なりますけど。それでも交通費などを考えると、20万円前後は必要でしょうね。
趣味の範囲でネイルスクールに通う場合は、５万円程度。まずは趣味の範囲でコースに通ってみようかな。と思っています。ゆくゆくは、自分の技術になっていけたらいいなと思っています。
ネイリストと同じように女性に喜ばれる資格のひとつに、アロマテラピストの資格があります。最近ではアロマテラピーも気軽にできるようになったし、アロママッサージも人気が高くなっていますよね。日々のストレスや女性ホルモンの乱れなどによって、リラックスを求める女性が多いので、アロマに対するニーズが高まっているんです。
そもそもアロマテラピーとは何でしょうか。アロマテラピーとは天然の植物から抽出した精油、いわゆるエッセンシャルオイルの香りを活かして、健康や美容に役立てる療法のことなんです。かなり昔からこの手法はあったんですよ。
最近では、雑貨屋さんなどでも気軽にエッセンシャルオイルを買うことができるようになりましたね。簡単な効用を書いてあるので、特に詳しくない人でもすぐにアロマテラピーを試すことができます。
でも正しい知識でより高い効果を得るなら、アロマテラピストの資格を取るのが一番です。アロマテラピストは、エステやヨガのクラス、美容院、ホテルなどでもニーズがある仕事なんですよ。
海外のネイルとアロマテラピーは日本とどれくらい差があるんだろう？ネイルスクールの費用や講座など調べてみたいと思います。